ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಶಿಶುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ನಿದ್ರೆ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಸ್ವತಃ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯ'ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ'ಮೊದಲು ಅಳದೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಲು, ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಥವಾ ಕೊಳಕಾದ ಡೈಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಸಿವು. ಶಿಶುಗಳು ಹಸಿವಾದಾಗ ಅಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅವರು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಪರದೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಪ್ ಮಾಡುವ ಆಟಿಕೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಆತಂಕ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತವು ಸುಮಾರು 8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಬರಬಹುದು.
ಅವರು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಮಗು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಉತ್ತೇಜಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಮಲಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಳುತ್ತಲೇ ಇರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
